2019年06月11日
熱中症対策が必要な暑さになって来ました。
ご高齢の方は喉の渇きに気付きにくく、特に注意が必要です。
効果的な水分補給として麦茶をお勧めします。
・麦茶の原料大麦には体温を下げる効果がある
・胃の粘膜を保護する働きがある
・精神安定に効果的な物質GABAが含まれている
・ノンカフェインの麦茶は利尿作用が少ない。脱水症状に悪影響を及ぼさない。
・ピラジンという物質には血液をさらさらにし、老廃物を排出する効果がある。
・抗酸化作用があり、生活習慣病予防になる
私たち従業員も麦茶でクールダウンしています💦